13-19 maja 2024 trwa Europejski Tydzień Zdrowia Psychicznego

Jest to ogólnoeuropejska inicjatywa, której celem jest podnoszenie świadomości na temat zdrowia psychicznego w naszym codziennym życiu. W trakcie tegorocznej edycji "Europejskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego" zwraca się uwagę na proste i skuteczne sposoby wspierania zdrowia psychicznego poprzez:

• dbanie o ruch na świeżym powietrzu,
• dbanie o regularne uprawianie aktywności fizycznej,
• rodzinne wysiłki mające na celu utrzymanie dobrej i bezpiecznej atmosfery w domu,
• tworzenie pozytywnej atmosfery w pracy

Stosowanie się do powyższych zaleceń poprawi nastrój każdemu!